Rutina personalizada
Un plan estructurado según tu nivel, objetivos y el equipo del que dispones, con progresión semana a semana.
Plan de entrenamiento
Entrena con un plan hecho para ti
Rutinas guiadas, progreso real
Recibe un programa de entrenamiento 100% personalizado según tu nivel, tus objetivos y el equipo que tienes. Sin necesidad de unirte al reto: solo tú, tu plan y resultados que se notan.
$349
MXN / mes
Rutinas a tu medida
Guía de expertos
Soporte continuo
Sin permanencia
El plan
¿Qué incluye tu plan?
Todo lo que necesitas para entrenar con método y avanzar mes a mes.
Técnica en video
Cada ejercicio con demostración en video y descripción para que entrenes seguro y con buena forma.
Progresión inteligente
Ajustamos cargas, series y repeticiones conforme avanzas para que nunca te estanques.
Soporte continuo
Resolvemos tus dudas y te acompañamos para mantenerte constante y motivado.
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Plan mensual, sin permanencia.
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MXN / mes
Acceso al plan y actualizaciones cada mes.
- Rutina 100% personalizada
- Biblioteca de ejercicios en video
- Progresión semanal ajustada a tu avance
- Soporte directo para tus dudas
- Acceso desde cualquier dispositivo
Hecho por entrenadores certificados · Cancela cuando quieras
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Necesito equipo o gimnasio?
No necesariamente. Adaptamos tu rutina al equipo que tengas, ya sea en casa o en el gimnasio.
¿Para qué nivel es?
Para todos. Diseñamos el plan según tu punto de partida, seas principiante o avanzado.
¿Incluye dieta?
Este plan se enfoca en entrenamiento. Si también quieres nutrición, revisa el Plan alimenticio, o el reto SER+ 30D que incluye ambos.
¿Puedo cancelar cuando quiera?
Sí, es un plan mensual y sin permanencia. Tú decides cuándo continuar o parar.